AILE(エール)の痩身エステ2021.01.27 06:56エステに行ったのは何年ぶりだろう。というくらい、久しぶりに行きました。AILEは全国24店舗ある信頼できるお店。きっかけは正月太りと、自分ではどうしようもないセルライトが増えすぎた為。そして、育児やあれやこれやで傷ついた自身のケアの為。考え過ぎや悩みで寝れない日が続いている可愛そ...
目を大切にするという事～松果体とクコの実～2021.01.18 07:36女性は目を大切に。これは私の大切にしている恩師の言葉。当時はどういう意味なのかわからなかったけれど、第三の目と言われる『松果体』の存在を知ったとき、やっと納得ができました。特にどのような点で女性にとって大切なのかお伝えできらたと思い記します。1.松果体とは松果体とは脳に存在し、眉...
マナラのホットクレンジングゲル2021.01.12 08:0940歳になって、ボロボロの自分の為に始めたのが自分史上最大に合うコスメ探し。実はコスメには全くお金をかけてくる事が出来ずにこの歳を迎えてしまった。独身の頃は仕事柄(エステティシャン)指定されたものを使っていたし、産後は子育ての合間に自分をケアできる時間なんてこれっぽちもなかったの...
腰痛とお付き合いする ～腰痛の対処法～2021.01.06 12:43Ⅰ.腰痛の起源と女性 女性は腰痛と縁が深い。というのも、妊娠をしたらお腹に普段以上の重さがかかり、臨月にもなると体重も著しく増える。ホルモンの分泌により骨盤も徐々に開きそれだけでも痛い時期もある。私も平均的な身長でありながら８２キロという重さに達した時は立ち上がる事自体が負荷をか...
綺麗の秘密を持つ2021.01.02 11:27綺麗な女性は努力している。いくら容姿に恵まれていても綺麗は成り立たない。綺麗は洋服だったり、メイクだったり、内面から滲み出すようなオーラだったり。昔から「色白は七難隠す」と言われるけど、美肌だって綺麗の要素の一つ。色んな要素で綺麗になれるなら、努力あるのみ。毎日の積み重ねによる部...